花粉を減らすお部屋掃除のポイント

こちらの記事で今年の花粉シーズンが始まっていることを書きましたが、花粉が飛び始めると、お部屋の中にも入り込んできます。花粉アレルギーがある方は、結構悩まされるのではないでしょうか。そこで今回は、花粉を減らすお掃除のポイントを紹介したいと思います。元記事はlifehackerです。

ダスキンの研究によると、窓を10cmほど開けた時に、室内に入り込む花粉は窓から1mの範囲に留まっているということがわかりました。風に乗って入り込むわけですが、意外と部屋の中には入り込んではいないんですね。なので、効率よく花粉を減らすポイントは「窓から約1mの範囲を重点的に掃除する」ということになります。
では、どのように掃除をするか。まずは掃除をするタイミング。ベストなタイミングは花粉が舞い上がっていない起床時や帰宅時となります。舞い上がっているとまとめられるものもまとめられなくなるので、長時間、人の動きがない状態の直後がベストなタイミングとなります。そして、掃除をする順番は、ホコリが溜まっているところから始めます。
そして掃除の仕方ですが、先述の通り、花粉を舞い上がらせないことがポイントとなるので、掃除機やほうきは使わず、フローリングワイパーを使うのがおすすめ。水拭きをする場合も、まずはドライタイプのお掃除シートでさっと拭き取ってから。

その他のポイントとしては、以下となります。

窓ガラス

窓用ワイパーで払い落とす

ブラインド

ハンディモップで拭き取る

カーテン

定期的に洗濯する

洗濯物

室内干しにする

なるべく花粉を舞い上がらせない、付着させないというのがポイントになります。

今ではお掃除グッズもさることながら、花粉防止のグッズも豊富ですので、これらを活用して花粉によるアレルギーを緩和して暮らしていきましょう。